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Consejos

4 sencillos ejercicios para disminuir las arrugas del cuello

  1. Mueve las comisuras de tus labios hacia ambos lados de tu cara. Descansa y repite.
  2. Saca tu lengua fuera durante 60 segundos, trabajarás la piel de debajo de la mandíbula.
  3. Eleva la mandíbula hacia el techo y estírala como si trataras de besar el techo.
  4. Eleva la mandíbula hacia arriba y empuja con la lengua la parte superior de tu boca, sonríe y traga.