5 pasos para el cuidado facial para hombre

Descubre 5 consejos básicos para la rutina de skincare para hombres y sus diferentes tipos de piel.

Qué encontrarás en este artículo

Tiempo de lectura: 7 minutos

Qué es el cuidado facial para hombres
Por qué la rutina de skincare para hombres es diferente a la femenina
Skin care para hombres en 5 pasos
Consejos extra para el cuidado de la piel
Información general
7 errores comunes del cuidado de la piel masculina
Resumen
Preguntas y respuestas

Qué es el cuidado facial para hombres

El cuidado de la piel masculina es un sector que está en pleno crecimiento, pero es tanta la cantidad de productos disponibles en el mercado que elegir los adecuados para cada tipo de piel puede resultar complicado. Para hacerlo más fácil NIVEA ha creado una sencilla rutina de skin cara para hombres en 5 pasos. Además, descubrirás otros consejos para el cuidado de la piel.

Por qué la rutina de skincare para hombres es diferente a la femenina

Aunque las necesidades de cuidado de la piel de hombres y mujeres tienen cosas en común también hay muchas diferencias. ¿El motivo? ¡Fácil! Las diferencias hormonales entre hombres y mujeres, ya que los hombres tienen niveles de testosterona más altos, lo que puede hacer que la piel sea hasta un 25% más gruesa y se comporte de forma diferente a la de las mujeres. Los niveles más altos de testosterona también dan lugar a folículos pilosos más densos, piel más grasa y poros más grandes que bombean sebo.

Estas diferencias hacen que las necesidades no sean las mismas. Los hombres necesitan productos con ingredientes activos que tengan concentraciones más elevadas y que se absorvan mejor para penetrar en la piel, ya que la suya es más gruesa, y fórmulas centradas en la piel grasa.

Joven usando Nivea Men Sensitive Face Cream

Skin care para hombres en 5 pasos

1. Limpieza

Es recomendable limpiar la piel dos veces al día: mañana y noche. Lo primero que debes hacer por la mañana es lavarte la cara con un limpiador adecuado para tu tipo de piel. Así eliminarás los restos de cualquier producto que hayas utilizado durante la noche, el sudor y las impurezas que la piel ha acumulado mientras dormías. Y, cómo no, también debes lavarla por la noche, antes de empezar con la rutina de skincare nocturna.
Objetivo: Eliminar el exceso de sebo y la suciedad de la piel.
Cómo: Utilizando un limpiador a primera hora de la mañana y antes de empezar con la rutina de skincare nocturna.

2. Exfoliación dos veces por semana

Para eliminar las células muertas, el exceso de suciedad y el sebo. Así la piel lucirá más luminosa y suave. Utilizar un exfoliante ayuda a prevenir los brotes, ya que penetra en los poros y desobstruye las impurezas más profundas. Hay exfoliantes químicos y exfoliantes abrasivos (exfoliantes faciales); si sueles tener la piel sensible lo mejor es que utilices un exfoliante adecuado a esas condiciones y que evites usarlo con mucha frecuencia.
Objetivo: Eliminar la piel muerta y limpiar los poros más difíciles.
Cómo: Usando un exfoliante químico o abrasivo dos veces por semana y lavando la cara después de usarlo.

3. Crema para el contorno de ojos

¿Sabías que la piel que está alrededor de los ojos es más fina que la del resto de la cara? Eso quiere decir que necesita ingredientes más específicos, ya que esta zona pierde hidratación y volumen más rápido. Una crema para el contorno de ojos puede ayudar con múltiples problemas de la piel, como las ojeras, las bolsas hinchadas, las líneas de expresión... Debe aplicarse por la mañana y por la noche después de la limpieza.
Objetivo: Hidratar y rellenar la piel fina del contorno de los ojos.
Cómo: Aplicando una pequeña cantidad en la zona del contorno de ojos con pequeñas palmaditas de tus dedos. ¿Cuándo? Mañana y noche. Es importante aplicarla cuando la piel esté seca.

4. Hidratación

Usar crema hidratante diariamente es muy importante para la salud de la piel. Una crema nutritiva de día ayuda a recuperar los nutrientes que se hayan perdido con la limpieza o la exfoliación.

Debes elegir la crema hidratante que mejor se adapte a tu tipo de piel, ya sea seca, grasa o mixta. Los hombres tienden a producir más sebo de forma natural, por lo que lo mejor para ellos es una crema hidratante ligera y con acabado mate. El producto NIVEA MEN Protege & Cuida Hidratante Protector, enriquecida con Aloe Vera y Pro-Vitamina B5, proporciona una hidratación intensa y duradera para una sensación de confort y una piel de aspecto saludable.
Objetivo: Fijar la hidratación y aportar nutrientes.
Cómo: Hidratando la piel mañana y noche.

5. SFP

El último paso es el más importante, ¡es imprescindible! Para mantener una piel de aspecto joven el SPF es esencial en el cuidado facial para hombres, sea cual sea el tono de piel. Usar SFP es una de las formas más eficaces de combatir los signos del envejecimiento causados por los rayos UV.
Los que tengan la piel sensible deben utilizar cremas protectoras suaves. El producto NIVEA MEN Sensitive Hidratante Protector SPF30, con VitaminPro Complex (vitamina E, provitamina B5 y extracto de camomila) y Licochalcona, ofrece una triple protección contra los rayos UVA/UVB, los efectos de la luz azul y los efectos de la contaminación. Su textura ligera y no grasa penetra rápidamente, proporcionando una hidratación intensa a la vez que refuerza la barrera cutánea.
Objetivo: Proteger la piel de los rayos UV para ayudar a combatir los signos del envejecimiento.
Cómo: Este debe ser el último paso de la rutina matutina, y debe repetirse a lo largo del día, aplicando SFP por todas las zonas de la piel expuestas al sol.

NIVEA MEN Sensitive

Consejos extra para el cuidado de la piel

¿Quieres ir un más más allá del skin care para hombres en 5 pasos? ¡Allá vamos!

Sérum facial

Existen muchos tipos de sérums con distintos ingredientes activos para tratar problemas de la piel. Los sérums faciales suelen tener ingredientes activos más concentrados (vitamina E, ácido hialurónico, bakuchiol) y tienen una fórmula más ligera y menos grasa, ayudando a una absorción más rápida.

Mascarillas faciales

Las mascarillas faciales son similares a los sérums faciales, aportan ingredientes más concentrados a la piel y son ideales para complementar el cuidado de la piel masculina cada semana.

álsamo de afeitado

La piel puede estar muy sensible después del afeitado, por eso es recomendable usar un bálsamo para después del afeitado que calme, refresque y revitalice la piel. Algunos bálsamos pueden ayudar a proteger la piel sensible después del afeitado frente a los 5 signos de irritación cutánea: ardor, enrojecimiento, sequedad, tirantez y cortes.

Rutina skincare para hombre

Información general

Necesidades específicas de los hombres:
La piel masculina es un poco más gruesa y grasa, y por eso el cuidado facial para hombres exige productos especializados para su hidratación, limpieza y cuidado después del afeitado.

Rutina skincare para hombre:
Se recomienda un limpiador que elimine la suciedad y el exceso de grasa, crema hidratante para hidratar y reforzar la barrera cutánea y un SFP para proteger la piel de los daños y el envejecimiento prematuro que causan los rayos UV. Otra recomendación es exfoliar la piel 1-2 veces por semana para eliminar las células muertas y así desobstruir los poros.

La importancia de la hidratación:
Esta es la única forma de combatir la sequedad, mantener la piel hidratada y favorecer a un brillo saludable.

7 errores comunes del cuidado de la piel masculina

Utilizar los productos equivocados u omitir pasos clave en una rutina de cuidado facial puede repercutir en el aspecto de la piel. Por eso hemos decidido recopilar los errores más comunes y sus posibles soluciones. ¡Toma nota!

Olvidarte del protector solar

Es fácil pensar que la protección solar es solo para cuando el sol está visible, pero los rayos UV pueden afectar a la piel incluso en días nublados o en interiores.
Solución: Usa protector solar a diario. Este debe ser el último paso de la rutina matutina.

Usar productos agresivos

Pueden alterar la barrera natural de la piel y provocar sequedad, irritación o exceso de grasa.
Solución: Elige productos adecuados para tu tipo de piel, que sean adecuados para mantener su equilibrio e hidratación naturales.

Ignorar el tipo de piel

Utilizar productos que no se adapten al tipo de piel puede provocar desequilibrios, ya sea por exceso de grasa o sequedad.
Solución: Identifica el tipo de piel (grasa, seca, mixta o sensible) y elige productos diseñados para ella.

No hidratar la piel grasa

La piel grasa necesita hidratación. Omitir la hidratación puede hacer que la piel produzca más grasa, provocando brillos indeseados.
Solución: Opta por una crema hidratante ligera y matificante que hidrate sin obstruir los poros. Este es un paso importante en una buena sesión de skin care para hombres.

Exfoliarse en exceso

Esto puede dañar la barrera protectora de la piel y provocar irritación.
Solución: Exfóliate una o dos veces por semana con un exfoliante suave o químico como parte de la rutina skincare para hombres.

Aplicar los productos en el orden incorrecto

Utilizar los productos en el orden incorrecto puede afectar a su eficacia.
Solución: ¡Sigue estos pasos! Limpiador → Exfoliante (en caso de usarlo) → Crema para el contorno de ojos → Sérum (en caso de usarlo) → Hidratante → SFP (solo por la mañana).
Si tienes dudas puedes echar un vistazo al artículo de NIVEA sobre cómo crear una rutina de cuidado de la piel.

Errores en el afeitado

Afeitarse con una cuchilla sin filo, hacerlo en seco o saltarse el cuidado posterior puede provocar irritación o pelos encarnados.
Solución: Usa una cuchilla afilada, utiliza una crema de afeitar suave y ponte un bálsamo calmante después del afeitado.
Si evitas estos errores y le das la importancia que se merece al cuidado facial para hombre tendrás una piel más sana, limpia y fresca.

Encuentra tu rutina con NIVEA MEN

La gama de productos NIVEA MEN ha sido desarrollada por expertos para cubrir las necesidades específicas de la piel masculina, ofreciendo múltiples soluciones. Tanto si buscas un cuidado facial eficaz, geles de ducha refrescantes, desodorantes o productos de afeitado de alto rendimiento, ¡NIVEA MEN es para ti! Los productos están diseñados para ofrecer resultados óptimos y ayudar a que tu piel esté cuidada.

Descubre la gama NIVEA MEN y encuentra el producto perfecto para ti, porque cuidar tu piel debería ser fácil. ¡Empieza tu nueva rutina hoy mismo!

PRODUCTOS PARA

Hombre joven usando Nivea Men Anti Tiredness Active Energy Cream

Resumen

El primer paso para tener una piel más sana es seguir una buena rutina de cuidado facial. Sin embargo, como muchas otras cosas en la vida, no hay atajos, los resultados se aprecian con la constancia a lo largo del tiempo. Encuentra los productos adecuados para tu tipo de piel y sorpréndete con los resultados. Recuerda completar tu rutina de cuidado de la piel por la mañana y por la noche. Si crees que algún producto nuevo te irrita la piel te recomendamos que dejes de utilizarlo y consultes a un dermatólogo.

Preguntas y respuestas frecuentes

Por qué la rutina de skincare para hombres es diferente a la de las mujeres?

La piel masculina es más gruesa y grasa, y tiene los poros más dilatados debido a los altos niveles de testosterona, por lo que necesitan productos con una fórmula ligera que penetre fácilmente y ayude a controlar el exceso de sebo.

Cuál es la frecuencia adecuada para el cuidado de la piel masculina?

Los hombres deben seguir una rutina de cuidado facial diaria, limpiando la piel e hidratándola mañana y noche. Exfoliarla una o dos veces por semana puede ser beneficioso, pero es opcional, dependiendo del tipo de piel y de las preferencias personales.

Qué ingredientes clave deben tener los productos de cuidado de la piel para hombres?

Ácido hialurónico para hidratar y rellenar la piel, provitamina B5 para favorecer a la regeneración y filtros solares para la protección solar. Estos son algunos de los ingredientes eficaces para el cuidado de la piel masculina, pero hay muchos más.

Es necesario exfoliarse si ya limpio mi piel?

Una limpieza elimina la suciedad superficial, pero la exfoliación ayuda a desprender las células muertas de la piel y a destapar los poros, previniendo los brotes y mejorando la textura de la piel.

Por qué es importante usar SFP aunque no pases mucho tiempo al sol?

Siempre estamos expuestos a los rayos UV, incluso a través de las ventanas y en días nublados. Un SFP suficiente ayuda a la protección contra el envejecimiento prematuro y los daños cutáneos a largo plazo.

Los hombres con piel grasa pueden prescindir de la crema hidratante?

La hidratación es buena incluso para las pieles grasas. Usar una crema hidratante ligera y no grasa puede ayudar a mantener el equilibrio sin añadir un exceso de brillo.

Qué ventajas tiene utilizar una crema para el contorno de ojos?

La piel del contorno de los ojos es más fina y más propensa a la deshidratación, por lo que es más susceptible a la aparición de ojeras y líneas de expresión. Una crema de contorno de ojos proporciona hidratación y protección específicas.

Cómo puedo evitar la irritación después del afeitado?

Utilizar un bálsamo para después del afeitado puede ayudar a calmar la piel, reducir las rojeces y prevenir las molestias causadas por el afeitado. Busca productos con ingredientes como el extracto de camomila, licocalcón A o el aloe vera.