Piel adolescente
Consejos de cuidado
El cuidado adecuado para
cada tipo de piel
piel mixta
En la adolescencia es habitual tener zonas normales y zonas grasas en el rostro. La piel con imperfecciones, de poros grandes y grasa aparece principalmente en la zona T, es decir, entre la frente, las cejas, la nariz y la barbilla. La piel alrededor de la zona T es lisa y tiene poros finos. La zona de las mejillas es seca y a veces tirante. Aquí lo ideal es una crema BB que cubra ligeramente las imperfecciones y proteja la piel del sol con SPF 10 al mismo tiempo. Usar un limpiador facial sin aceite también puede ayudar a controlar los brotes de acné típicos de la piel adolescente.
Consejo de cuidado: como la piel tiende a deshidratarse, se puede utilizar una crema de día con mucha hidratación.
piel grasa
Tu rostro brilla y tiene poros grandes. Las manchas y los puntos negros se extienden por la frente, la nariz, la barbilla, la parte superior del pecho y la espalda. Estas imperfecciones aparecen porque la producción de sebo está trabajando a tope. Estos problemas de la piel están causados por los cambios hormonales de la pubertad.
Consejo de cuidado: no aprietes los granos: se inflaman y pueden dejar cicatrices. Utiliza productos específicos para piel grasa, con fórmulas «no comedogénicas» (es decir, que ayudan a evitar la formación de puntos negros) y propiedades antibacterianas, como muchos de los productos para piel grasa de NIVEA. Puedes estar seguro de que estas cremas no obstruyen los poros de la piel. Además, disimulan pequeñas imperfecciones y dejan la piel ligeramente matificada.
piel sensible
Piel delicada, de poros finos y muy sensible a las influencias externas y al estrés. Esto puede ir desde un ligero enrojecimiento hasta sensación de tirantez e incluso reacciones alérgicas. A menudo aparecen pequeñas escamas en la superficie de la piel. Por eso las imperfecciones como los granos son menos frecuentes.
Consejo de cuidado: la piel necesita recibir suficiente hidratación en todo momento. En este tipo de piel, el contenido natural de grasa y humedad es muy bajo porque la actividad de las glándulas sebáceas es reducida. Utiliza productos para piel sensible sin aditivos como el perfume, por ejemplo, una suave crema de Día Sensitive de NIVEA.
piel normal
Este tipo de piel tiene un acabado mate y rara vez brilla, salvo quizá cuando haces ejercicio. De vez en cuando puede salir algún grano, pero es totalmente normal en la adolescencia, ya que están provocados por las hormonas. El equilibrio entre piel seca y piel grasa es uniforme y los poros son relativamente finos.
Para este tipo de piel, puedes usar una crema BB con color que no solo unifica pequeñas irregularidades, sino que también aporta hidratación a tu piel.
Conceptos básicos de belleza
para adolescentes
A lo largo del día se acumulan suciedad y grasa en el rostro, el caldo de cultivo perfecto para los puntos negros y otras imperfecciones. Esta rutina de cuidado mantendrá tu rostro fresco y tu piel libre de impurezas.
5 consejos para una piel clara
Limpia la piel con regularidad por la mañana y por la noche. Entre medias puedes eliminar la capa de grasa utilizando un pañuelo de papel para el rostro. Así conseguirás retirar el exceso de sebo sin irritar la piel.
No utilices agua muy caliente para la limpieza facial. Esto estimula las glándulas sebáceas para que produzcan más grasa.
Si tienes imperfecciones, deja el dentífrico en el armario y, en su lugar, usa un producto específico para granos como el limpiador Anti-Blemish 3in1 de NIVEA, que también puedes aplicar sobre granos concretos por la noche como tratamiento del acné.
Mantén las manos alejadas de la cara. De lo contrario, la piel se irritará constantemente y las bacterias acabarán en la superficie.
Haz deporte y muévete al aire libre siempre que puedas. Esto activa la circulación de la piel y le da a tu rostro un aspecto fresco.
4 pasos para el cuidado de la piel en la adolescencia
Eliminar los granos correctamente
Por muy tentador que sea, no deberías apretar los granos. La presión puede empujar más bacterias al interior de la piel y provocar inflamación.
Pero si de verdad no ves otra opción, no los aprietes solo con los dedos: coloca un pañuelo limpio entre la piel y las yemas de los dedos y aplica solo una presión suave. Desinfecta la zona de piel después para reducir el riesgo de infección.
Mucho mejor es acudir con regularidad a un salón de belleza. Allí pueden limpiar tu piel de forma profesional y así los granos aparecerán con menos frecuencia.
3, 2, 1, en marcha:
¡un comienzo fresco del día!
Durante la pubertad se desarrollan las glándulas sudoríparas y, debido a los cambios hormonales, sudas más. Cuando las bacterias descomponen el sudor, aparece un olor desagradable.
Importante: dúchate cada día. Como también sudas por la noche, lo mejor es una ducha rápida por la mañana. Usa un desodorante para asegurarte de que hueles bien durante todo el día.
El desodorante elimina las bacterias responsables del olor a sudor. Lo mejor es elegir un producto que se adapte a tus necesidades, como Pure & Natural Action Spray de NIVEA, sin aluminio y con 48 horas de protección eficaz contra el olor.
para piel y cabello
¿Te parece demasiado esfuerzo?
Entonces aplica la crema directamente bajo la ducha, con la In-Shower Body Lotion de NIVEA.
Incluso a la hora de lavarte el pelo puedes ahorrar algo de tiempo usando un champú y acondicionador 2 en 1.
