Cómo quitar
puntos negros
Los puntos negros son pequeños puntos oscuros que aparecen cuando los poros se obstruyen con sebo y células muertas de la piel. A diferencia de los puntos blancos, permanecen abiertos en la superficie, lo que hace que el material atrapado se oxide y se vuelva negro.
poros obstruidos o comedones
- Comedones abiertos:Son los puntos negros típicos, donde el poro obstruido permanece abierto y se produce oxidación, dando lugar a ese aspecto oscuro.
- Comedones cerrados:Conocidos habitualmente como puntos blancos, se producen cuando el poro obstruido permanece cerrado, evitando la oxidación.
puntos negros incluyen:
- Rostro:Especialmente en la nariz, la frente y la barbilla. Estas zonas, conocidas como la zona T, tienden a tener una mayor concentración de glándulas sebáceas, con más producción de sebo y, por tanto, mayor probabilidad de formación de puntos negros en la cara.
- Espalda:Sobre todo la parte alta de la espalda y los hombros. La piel de esta zona es más gruesa y tiene glándulas sebáceas más grandes, lo que la hace más propensa a los puntos negros.
- Pecho:Debido a una mayor producción de grasa en esta zona. El pecho tiene una alta densidad de glándulas sebáceas, que pueden producir exceso de sebo que se mezcla con las células muertas y obstruye los poros, formando puntos negros.
Qué causa
los puntos negros
- Producción excesiva de grasa:Las glándulas sebáceas hiperactivas producen demasiada grasa, aumentando la probabilidad de que se obstruyan los poros. Cuando la piel produce sebo en exceso, este puede acumularse y combinarse con otros restos, creando un entorno en el que los poros se bloquean y se forman puntos negros.
- Células muertas de la piel:La acumulación de células muertas de la piel puede mezclarse con el sebo y obstruir los poros. Las células que no se desprenden correctamente pueden bloquear los folículos pilosebáceos y contribuir a la aparición de puntos negros.
- Hormonas:Los cambios hormonales, especialmente durante la pubertad, la menstruación o el embarazo, pueden aumentar la producción de sebo. Las fluctuaciones en los niveles hormonales estimulan las glándulas sebáceas, lo que se traduce en más grasa y una mayor probabilidad de formar puntos negros.
- Hábitos de cuidado de la piel:Una limpieza poco frecuente o el uso de productos comedogénicos (que obstruyen los poros) pueden favorecer la formación de puntos negros.
- Dieta y estilo de vida:Las dietas ricas en grasa, el tabaco y el estrés pueden agravar la producción de grasa y los problemas de la piel. Un estilo de vida poco saludable y ciertos hábitos alimentarios pueden aumentar la producción de sebo y empeorar las condiciones de la piel, haciendo que los puntos negros aparezcan con más facilidad.
- Genética:La genética puede influir en la producción de grasa y en la estructura de los poros de la piel, aumentando la probabilidad de desarrollar puntos negros.
Tratamiento para
puntos negros
Los dermatólogos aconsejan que no existe una forma inmediata y totalmente segura de eliminar puntos negros de la piel sin riesgo de infección e inflamación, pero sí hay varias medidas que puedes probar para ayudar a reducir su apariencia, entre ellas:
- Vapor:Aplica vapor en el rostro durante 5–10 minutos para abrir los poros y ablandar los restos y el sebo acumulado en su interior, facilitando una limpieza más profunda y la extracción de puntos negro de forma más eficaz. Ten mucho cuidado con el agua caliente y el vapor; inclínate sobre un cuenco de agua caliente con una toalla sobre la cabeza o utiliza un vaporizador facial.
- Limpia la piel a diario, pero sin excederte:Lavarse en exceso puede eliminar los aceites naturales de la piel y hacer que esta produzca más sebo para compensarlo, lo que potencialmente puede dar lugar a más puntos negros. Por eso es importante utilizar productos suaves siempre que sea posible.
- Evita aplastar los puntos negros:Evita presionar la piel para intentar quitar los puntos negros, ya que esto puede agravar aún más la condición de la piel y causar más daños.
- Tiras limpiadoras de poros:Prueba las tiras limpiadoras de poros para quitar puntos negros de la cara, sobre todo en la nariz u otras zonas afectadas. Una vez activada con agua, la tira se adhiere a los poros y elimina puntos negros y otras impurezas de la superficie de la piel.
Rutina de cuidado para
prevenir puntos negros
Mantener una rutina de cuidado de la piel constante y eficaz puede ayudar a prevenir los puntos negros y a abordar las causas subyacentes de su formación.
Poner en práctica la siguiente rutina puede ayudar a prevenir puntos negros:
Por la mañana y por la noche, limpia y purifica la piel en profundidad para eliminar la grasa acumulada y el maquillaje. Prueba Derma Skin Clear Gel Limpiador para piel con tendencia a imperfecciones con ácido salicílico y niacinamida, que limpia en profundidad y purifica los poros, ayudando a reducir la apariencia de las imperfecciones y a quitar puntos negros de la cara con el uso regular.
El Protección Facial Derma Blemish Control Transpirable SPF 50+ es ideal para usar justo después del limpiador si buscas una limpieza más profunda y ayudar a eliminar las células muertas. Formulado con ácido salicílico y niacinamida, ayuda a desobstruir los poros y afinar la textura de la piel. Incorpóralo a tu rutina de noche 2–3 veces por semana para obtener resultados óptimos.
Continúa con un tónico sin alcohol para equilibrar el pH de la piel y prevenir la formación de puntos negros. Esto puede ayudar a eliminar los restos que hayan quedado tras la limpieza, a cerrar los poros para reducir la probabilidad de que se obstruyan y a disminuir la grasa para evitar un exceso de sebo.
El NIVEA Derma Skin Clear Toner ayuda a hidratar y controlar la grasa de la piel a la vez que refina y purifica los poros.
Puedes considerar sérums con niacinamida para tratar los puntos negros, ayudando a regular la producción de grasa. Esto también puede contribuir a minimizar los poros obstruidos y reducir la formación de puntos negros para una piel más clara.
El sérum NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Protect está enriquecido con provitamina B5, niacinamida y ácido hialurónico para ayudar a reducir las imperfecciones, calmar la piel y fortalecer su barrera, ayudando a prevenir la acumulación de exceso de grasa y restos que contribuyen a la formación de puntos negros.
La exfoliación suele recomendarse 1–2 veces por semana y consiste en aplicar un producto exfoliante sobre la piel, dejarlo actuar unos minutos y aclarar bien con agua. Sin embargo, Derma Skin Clear Peeling Exfoliante de Noche es un producto de cuidado suave que puede dejarse sobre la piel y utilizarse a diario por la noche. Contiene ácido salicílico, ácido glicólico y niacinamida para exfoliar suavemente la piel, ayudando a eliminar las células muertas y desobstruir los poros, evitando la acumulación de restos que causa puntos negros. Este tratamiento exfoliante está diseñado para utilizarse por la noche como último paso de tu rutina, permitiéndole actuar mientras duermes. Lee atentamente las instrucciones de uso del envase.
Si sientes la piel seca, puedes optar por una crema hidratante ligera y no comedogénica, que ayude a prevenir puntos negros. Esto ayudará a evitar que la piel produzca grasa en exceso y reducirá el riesgo de que aparezcan puntos negros. Sin embargo, evita aplicar hidratante después de Derma Skin Clear Peeling Exfoliante de Noche, ya que podrías reducir su eficacia.
Cambios en el estilo de vida para
prevenir puntos negros
- Dieta saludable:Sigue una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y cereales integrales. Los alimentos ricos en nutrientes contribuyen a la salud general de la piel y reducen la probabilidad de exceso de grasa y poros obstruidos.
- Hidratación:Bebe suficiente agua para mantener la piel hidratada. Una hidratación adecuada ayuda a conservar la elasticidad de la piel y reduce el riesgo de que se produzca sebo en exceso.
- Gestiona el estrés:Practica técnicas para aliviar el estrés como la meditación o el ejercicio. Reducir los niveles de estrés disminuye la producción de hormonas relacionadas con el estrés que estimulan las glándulas sebáceas y contribuyen a la formación de puntos negros.
- Evita tocarte la cara:Reduce la transferencia de grasa y suciedad de las manos al rostro. Minimizar el contacto con la cara ayuda a evitar que bacterias y aceites contribuyan a la formación de puntos negros y otras imperfecciones en el rostro.
Cómo quitar puntos negros
Constancia:
Sigue tu rutina de cuidado de la piel cada día para obtener mejores resultados a la hora de prevenir puntos negros.
Limpia tus herramientas de maquillaje:
Lava con regularidad las brochas y esponjas de maquillaje para evitar la acumulación de bacterias que pueden contribuir a la aparición de puntos negros.
Evita tocarte la cara:
Reduce la transferencia de grasa y suciedad de las manos al rostro.
NIVEA
Derma Skin Clear
La innovadora gama NIVEA Derma Skin Clear está formulada pensando en una piel más clara y refinada. Aprovecha la combinación clarificante de ácido salicílico y niacinamida para desobstruir poros y reducir la apariencia de puntos blancos y puntos negros con un uso regular. Si tu piel es propensa a las imperfecciones y los brotes, esta gama de alta calidad puede ser la solución que estabas buscando.
Como siempre, cuando incorpores un nuevo producto a tu rutina, sigue las instrucciones de la etiqueta y consulta con un dermatólogo en caso de reacción inesperada o si no notas mejora tras 4 a 8 semanas de uso regular.
Resumen
Los puntos negros están influenciados por factores como la producción excesiva de grasa, los cambios hormonales, unos hábitos de cuidado de la piel inadecuados y la genética. Para saber como quitar los puntos negro de la cara, sigue una rutina de cuidado que incluya limpieza suave y exfoliación regular. Completa la rutina con productos no comedogénicos para ayudar a prevenir puntos negros de forma eficaz. Además, adopta un estilo de vida saludable para apoyar la salud general de la piel. En el caso de puntos negros persistentes y para evitar daños en la piel, busca asesoramiento profesional para un tratamiento adecuado.
