Cómo quitar
las manchas en la piel y las imperfecciones
Qué son
las imperfecciones en la piel
Muchas personas notan brotes de granos en el rostro. Sin embargo, otras los sufren en la espalda o incluso en el pecho. En estos casos, es recomendable pedir consejo médico, ya que podrías tener acné de moderado a grave.
Diferentes tipos de
imperfecciones:
- Granos:Pequeños granos inflamados que se desarrollan por la acumulación de grasa, células muertas y bacterias en poros obstruidos, lo que provoca hinchazón y enrojecimiento.
- Puntos blancos:
Son pequeños bultitos blancos que se forman cuando los poros se obstruyen con grasa y células muertas. Los puntos blancos permanecen cerrados en la superficie de la piel y, por lo general, no están inflamados.
- Puntos negros:
Son poros obstruidos que se ven pequeños y pueden ser de color negro o amarillento. Los puntos negros pueden inflamarse si se manipulan, por lo que es mejor guardar las pinzas y optar por un buen limpiador.
Una imperfección también puede hacer referencia a cualquier irregularidad de la piel, incluidas las manchas oscuras, el melasma y las cicatrices de acné. Sin embargo, estas manchas en la piel tienen causas y tratamientos diferentes a los de los brotes, por lo que es importante seguir consejos específicos adaptados a cada caso.
5 causas principales de
las imperfecciones
- Exceso de producción de grasa:
La piel produce de forma natural una mezcla grasa (sebo) para mantenerse hidratada. Sin embargo, una producción excesiva de sebo, especialmente durante cambios hormonales o momentos de estrés, puede obstruir los poros y causar granos. Cuando los poros se obstruyen con exceso de grasa y células muertas, las bacterias proliferan. Su crecimiento desencadena inflamación, lo que provoca enrojecimiento, hinchazón y la formación de granos más grandes.
- Cambios hormonales:Las imperfecciones a veces pueden estar relacionadas con cambios hormonales, por eso es habitual tener los primeros brotes de granos en la adolescencia. Es importante tener en cuenta que pueden aparecer en cualquier momento de la vida. Pueden aumentar alrededor de la menstruación o en épocas de estrés. Esto puede incrementar la producción de grasa y desencadenar brotes.
- Genética:La genética puede influir en los brotes de granos al afectar a la producción de grasa, la respuesta inflamatoria, la regulación hormonal y la defensa frente a bacterias, lo que impacta en la aparición y la intensidad de las imperfecciones.
- Entorno:Si vives o trabajas en una ciudad, tu piel probablemente esté expuesta a la contaminación, el polvo y la suciedad. Estas partículas pueden adherirse al rostro y bloquear los poros, por eso es muy importante lavar la cara al final del día.
- Dieta:Una dieta rica en azúcares refinados, alimentos procesados y lácteos puede aumentar la inflamación y la producción de grasa, lo que favorece la obstrucción de los poros y las imperfecciones. Además, ciertos alimentos pueden desencadenar desequilibrios hormonales que empeoren las manchas en la cara y otros problemas cutáneos.
4 consejos para reducir
las imperfecciones en la piel
- Dieta e hidratación:Aunque la relación entre dieta y granos sigue debatiéndose, muchas personas notan mejoría al reducir el consumo de azúcar y lácteos. Beber suficiente agua también ayuda a mantener la piel hidratada, lo que puede mejorar el estado general de la piel y la apariencia de las manchas de la piel.
- Limpieza regular:Mantén el rostro limpio lavándolo dos veces al día con un limpiador suave. Evita frotar con demasiada fuerza, ya que puede irritar la piel y empeorar los síntomas de las imperfecciones y manchas en la piel.
- Control del estrés:El estrés puede desencadenar granos en algunas personas. Prácticas como el yoga, la meditación o el ejercicio regular ayudan a mantener los niveles de estrés bajo control.
- Protección solar:
La crema solar ayuda a proteger la piel de los rayos UV, que pueden empeorar las marcas de granos y la inflamación. Elige un protector solar ligero y no graso, como NIVEA SUN Protección Facial UV Experta Derma Blemish Control Transpirable SPF 50+. Su fórmula, desarrollada para piel normal, grasa y con imperfecciones, contiene un complejo anti-imperfecciones y niacinamida. Gracias a estos ingredientes, combinados con filtros UVA/UVB y otros componentes de la fórmula, ayuda a proteger la piel y a prevenir imperfecciones absorbiendo el exceso de grasa de la superficie, dejando un efecto mate de hasta 8 horas*.
*Test instrumental, 35 voluntarios
¿Se pueden reducir las marcas que se forman en
la piel con imperfecciones?
Las marcas post-imperfecciones, incluidas manchas oscuras e hiperpigmentación, pueden permanecer después de que los granos hayan sanado debido a la inflamación y a la producción de melanina.
Reduce la apariencia de las manchas oscuras post-imperfecciones con la ayuda de Protección Facial Derma Blemish Control Transpirable SPF 50+. El Sérum Luminous630 Marcas Post-Acné reduce las marcas oscuras post-acné en 2 semanas y matifica la piel. Actúa sobre la pigmentación existente para aclarar las manchas oscuras y reducir su tamaño, dejando una piel más uniforme, suave y luminosa.
Piel con imperfecciones
Causas de las imperfecciones: Exceso de producción de grasa, poros obstruidos, bacterias e inflamación.
Ingredientes útiles: ácido salicílico, niacinamida, ácido glicólico, ácido hialurónico, provitamina B5, vitamina C y aceite de árbol de té.
Consejos de prevención: Mantén una dieta equilibrada, hidrátate bien y evita tocarte la cara. Usa protección solar a diario para prevenir la aparición de marcas debidas a la hiperpigmentación.
Rutina de cuidado para
piel con imperfecciones
Empieza con un limpiador suave: Derma Skin Clear Gel Limpiador está específicamente formulado para pieles propensas a imperfecciones. Con ácido salicílico y niacinamida, limpia en profundidad, purifica los poros y elimina el exceso de grasa.
Masajea suavemente el limpiador sobre la piel húmeda con movimientos circulares y aclara bien con agua tibia. Evita el arrastre agresivo, ya que puede irritar la piel y empeorar los granos.
Derma Skin Clear Exfoliante puede utilizarse de 2 a 3 veces por semana. Aplica una pequeña cantidad sobre la piel húmeda, masajea suavemente durante 1 minuto y aclara para eliminar las células muertas y desobstruir los poros, consiguiendo una piel más suave y con menos imperfecciones visibles.
Aplica un tónico formulado para piel con imperfecciones utilizando un disco de algodón o las yemas de los dedos. Busca ingredientes como ácido salicílico o hamamelis, que ayudan a desobstruir los poros y reducir la inflamación, mejorando también el aspecto de las manchas en la piel.
La exfoliación química ayuda a eliminar las células muertas rompiendo los lazos que las mantienen unidas, desobstruyendo los poros y favoreciendo el proceso natural de renovación de la piel. Para la rutina de noche, opta por Derma Skin Clear Peeling Exfoliante de Noche y déjalo actuar mientras duermes. Enriquecido con ácido salicílico, ácido glicólico y niacinamida, regenera y mejora la piel en solo 7 días*.
Aunque está pensado para uso diario, algunas personas pueden ser más sensibles a este tipo de exfoliación. Si es tu caso, espacía las aplicaciones, sobre todo al inicio del tratamiento.
*Test de consumidores, 97 voluntarios
Busca un protector solar facial que se adapte a tu piel. NIVEA SUN Protección Facial UV Experta Derma Blemish Control Transpirable SPF 50+ es un fluido suave no graso con complejo anti-imperfecciones y niacinamida. Protege la piel y ayuda a prevenir imperfecciones absorbiendo el exceso de grasa de la superficie.
¿Pueden distintos tipos de piel ser
propensos a imperfecciones?
Descubre NIVEA Derma Skin Clear, formulada para
piel con imperfecciones
Controlar las imperfecciones puede ser complicado y afectar a la autoestima. NIVEA quiere ayudarte a mejorar tu rutina de cuidado de la piel para que te sientas más seguro con tu piel.
La innovadora gama NIVEA Derma Skin Clear está diseñada para ayudar a reducir y prevenir la reaparición de imperfecciones. Formulada con ácido salicílico, niacinamida y ácido glicólico, ayuda a refinar los poros y a reducir la apariencia de puntos negros con un uso regular.
Para completar tu rutina, prueba también NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Protect Serum, formulado con provitamina B5, niacinamida y ácido hialurónico. Puede ayudar a proteger la barrera cutánea y reducir la reaparición de imperfecciones.
Lee siempre atentamente las instrucciones de uso de cada producto.
Resumen
Cuidar la piel con imperfecciones implica entender tu tipo de piel y elegir los productos y rutinas adecuados. Una correcta limpieza facial, aprender a manejar las manchas en la piel y adaptar tu rutina de cuidado de la piel a tus necesidades específicas —ya sea piel grasa, seca o sensible— es clave. Usar productos de calidad y mantener una buena rutina te ayudará a mantener la piel libre de impurezas, aunque a veces pueda resultar difícil ser constante.
Recuerda: si tienes brotes de granos que duran más de 2 meses o si la intensidad de las imperfecciones afecta de forma importante a tu bienestar, consulta con tu médico para recibir ayuda y asesoramiento.
