Manchas de la edad: qué son, causas y
cómo eliminarlas

1. Manchas de la edad en la cara:
   Las manchas de la edad en la cara son muy frecuentes, ya que es una zona que se expone al sol con mucha regularidad, uno de los principales desencadenantes. Estas manchas de la edad aparecen como áreas de piel más oscura que suelen localizarse en zonas como las mejillas, la frente y la nariz.
   
   
2. Manchas de la edad en las manos:
   Las manchas de la edad suelen aparecer en el dorso de las manos y, al igual que las manchas de la edad en la cara, pueden crecer y unirse entre sí.
   
   Las manchas de la edad en las manos pueden ser planas y de color marrón, lo que hace que parezcan manchas oscuras. A veces, las manchas en las manos pueden manifestarse como pequeños crecimientos sobreelevados conocidos como queratosis seborreica. 
   
   
3. Manchas de la edad en el cuerpo:
   Las manchas de la edad también pueden aparecer en otras partes del cuerpo, como brazos, hombros y piernas. Son una de las causas más frecuentes de decoloración y, al igual que en el rostro, estos lentigos seniles se desarrollan por la exposición al sol, los cambios hormonales, el embarazo o algunos tipos de medicación.
   Tanto en la cara como en las manos o el cuerpo, las manchas de la edad suelen aparecer a partir de los 40 años y son un signo natural del envejecimiento. Al fin y al cabo, tu piel ha soportado mucho por ti a lo largo de los años. Pueden afectar a personas de todos los tipos de piel, aunque son más frecuentes en adultos con piel clara.

Las manchas de la edad suelen dividirse en dos grandes tipos según sus causas y apariencia:

1. Léntigos seniles:
   Los léntigos seniles son manchas de la edad que aparecen como resultado del proceso natural de envejecimiento y no solo por la exposición al sol. Tienden a ser más pequeñas y numerosas que las manchas solares. Pueden desarrollarse en zonas del cuerpo menos expuestas al sol, como el pecho, el abdomen y la espalda.
   
   
2. Léntigos solares:
   Este es el tipo más común de manchas de la edad y está causado por una exposición prolongada a los rayos UV del sol. Aparecen como manchas planas, ovaladas o de forma irregular con distintos tonos de marrón, beige o negro. Suelen formarse en zonas de la piel que se exponen con frecuencia al sol, como la cara, las manos, los hombros, los brazos y la parte alta de la espalda.
   
   Es importante recordar que las manchas de la edad son, por lo general, inofensivas y no suelen ser motivo de preocupación médica. No obstante, es esencial vigilar cualquier cambio en la apariencia de las manchas de la piel y consultar a un dermatólogo si hay dudas sobre su naturaleza o si muestran signos de irregularidad.

Sérum:
Elige un sérum que ayude a iluminar la piel y a difuminar las manchas oscuras, incluidas las manchas de la edad. Productos como el LUMINOUS630® ANTIMANCHAS Sérum Antiedad y Antimanchas sérum reduce las manchas de la edad acumuladas durante 10 años*, refuerza la estructura de la piel gracias a su fórmula con Booster de colágeno**, la reafirma y redensifica para conseguir una piel uniforme y fortalecida, de aspecto más joven y luminosa. Ofrece primeros resultados visibles en 7 días y está formulado para ayudar a tratar las manchas de la edad, unificar el tono y reducir las arrugas. Dermatológicamente aprobado, es suave con la piel y apto para todos los tipos de piel.

El POWER Sérum Antiedad 2en1 de NIVEA MEN también ayuda a tratar los signos de la edad. Revitaliza tu piel gracias a su fórmula con tiamidol® patentado y ácido hialurónico para tratar las manchas oscuras, reducir incluso las arrugas profundas y conseguir una piel de aspecto más joven en 2 semanas, con una textura ultraligera de rápida absorción.

Crema de día:
La crema de día aporta la hidratación esencial durante toda la jornada, ayuda a restaurar la barrera cutánea natural y protege frente a agresores externos como los rayos UV, la polución y otros factores de estrés que pueden favorecer la aparición de manchas seniles y otros problemas cutáneos. La NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dark Spot Day Cream es una crema ligera que proporciona una hidratación intensa y ayuda a reducir la apariencia de las manchas de la edad con el tiempo. Gracias a la potente tecnología con tiamidol, es eficaz y adecuada para todo tipo de piel.

Crema de noche:
Por la noche, para apoyar el proceso natural de regeneración de la piel mientras duermes, puedes utilizar una crema de noche con ingredientes que ayuden a reducir la apariencia de las manchas de la edad. La NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dark Spot Night Cream contiene ácido hialurónico activador celular que ayuda a rejuvenecer la piel y tiamidol para reducir la apariencia de las manchas de la edad.

Protector solar:
Durante el día, asegúrate de proteger la piel para evitar más daños solares y bloquear los rayos UV aplicando un protector solar con un alto SPF. El NIVEA SUN UV Face Specialist Dark Spot Control Fluid ayuda a prevenir y reducir visiblemente las manchas inducidas por el sol, protegiendo la delicada piel del rostro frente a los rayos UV. Su fórmula ligera y no grasa, enriquecida con ácido hialurónico y vitamina C, ofrece un efecto refrescante y una sensación suave en la piel. También contiene tiamidol para reducir visiblemente las manchas de la edad provocadas por el sol en tan solo 4 semanas.

Tratamiento semanal opcional con mascarilla:
Una vez a la semana puedes incorporar una mascarilla facial iluminadora a tu rutina. La NIVEA Q10 Power Anti-Age Brightening Mask ayuda a aportar un extra de luminosidad. La mascarilla infusionada con sérum está enriquecida con la acción dual de la coenzima Q10 y actúa como un potente antioxidante que protege la piel frente a los agresores externos.
Al integrar los productos de la gama Luminous de NIVEA en tu rutina, puedes reducir tus manchas de la edad y ayudar a prevenir la formación de nuevas manchas.

Tras 10 años de investigación y pruebas, NIVEA ha desarrollado una solución revolucionaria para tratar las manchas oscuras gracias al ingrediente patentado tiamidol, que actúa sobre la producción de melanina a nivel celular.

El tiamidol es el ingrediente patentado de NIVEA que ayuda a atenuar y prevenir las manchas oscuras y las manchas de la edad, desarrollado por un equipo de expertos en cuidado de la piel. El tiamidol actúa como un activo que contribuye a reducir de forma segura las manchas oscuras y ayuda a prevenir futuras pigmentaciones.

La gama también está enriquecida con ingredientes eficaces como el ácido hialurónico, presente en el sérum de tratamiento avanzado para aportar luminosidad a la piel, y un Booster de colágeno en el sérum antiedad y antimanchas para rellenar incluso las arrugas más profundas.

Busca la sombra:
Limita el tiempo que pasas bajo el sol directo, especialmente en las horas centrales del día, cuando los rayos son más fuertes (normalmente entre las 10 y las 16 h). Busca la sombra bajo árboles, sombrillas o utiliza ropa protectora.

Ropa protectora:
Utiliza sombreros de ala ancha, gafas de sol y camisetas y pantalones de manga larga confeccionados con tejidos de trama cerrada para proteger la piel del sol. Al adoptar estas medidas preventivas y dar prioridad a la protección solar, puedes reducir de forma significativa el riesgo de desarrollar manchas de la edad y mantener una piel más sana y con aspecto juvenil con el paso del tiempo.

Mantente hidratado:
Mantener una buena hidratación ayuda a conservar la barrera de hidratación de la piel, que actúa como escudo protector frente a factores externos como la radiación UV, la contaminación y los radicales libres. Una barrera fuerte puede contribuir a evitar el daño que provoca manchas de la edad en la piel. Para mantenerse hidratado, se recomienda beber al menos 1,2 litros de agua al día.