Reducir las arrugas de la frente para
una piel más suave
Qué son
las arrugas en la frente
La elastina y el colágeno, responsables de que la piel esté flexible y elástica, disminuyen a medida que envejecemos. Esto hace que la piel ya no recupere su forma como antes, lo que provoca que empiecen a aparecer líneas finas y pliegues. Con el tiempo, esas líneas pueden profundizarse hasta el punto de estar siempre presentes, algo que ocurre con frecuencia en la frente. En resumen, las arrugas en la frente son las líneas horizontales que aparecen a lo largo de la frente.
Diferentes tipos de arrugas en la frente
Existen dos tipos de arrugas: dinámicas y estáticas. Las arrugas dinámicas aparecen cuando haces una expresión facial y desaparecen cuando dejas de sonreír, entornar los ojos o fruncir el ceño. En cambio, las arrugas estáticas siguen marcadas cuando el rostro está en reposo. Son precisamente esas «arrugas estáticas» las que la mayoría de personas intenta evitar.
Recuerda que las líneas finas en la frente forman parte del envejecimiento y son señal de una vida llena de emociones: cuanto más expresivo eres, más probablemente aparezcan. No frunzas el ceño por preocupación: no son algo por lo que debas disgustarte. Pero si te incomodan, existen muchas maneras de reducir su apariencia.
Qué causa las arrugas en la frente o, como algunos las llaman,
arrugas de expresión
La piel del rostro es bastante delicada y con el tiempo tiende a desarrollar
arrugas. Algunas de las zonas más comunes son:
- Patas de gallo
Son pequeñas arrugas en las comisuras de los ojos, a menudo causadas por entornar la mirada.
- Líneas de expresión
Líneas alrededor de la boca, normalmente causadas por sonreír y reír.
- Arrugas del entrecejo
Muy similares a las arrugas en la frente, pero son las dos líneas verticales que pueden aparecer entre las cejas al fruncir el ceño o concentrarse.
Puede ser difícil deshacerse de las arrugas más marcadas, pero si te preocupan, hay varios tratamientos que puedes probar. La forma más sencilla y recomendada para la mayoría de las personas es empezar revisando su rutina de cuidado de la piel.
Gracias a la innovación científica, hoy en día hay muchos productos antiedad disponibles en tu farmacia o perfumería habitual, con ingredientes muy eficaces y de gran rendimiento.
3 ingredientes potentes para
tratar las líneas de la frente
Este ingrediente genera mucho interés en el mundo del cuidado de la piel. El ácido hialurónico es conocido por su capacidad para aumentar la hidratación y lograr una piel con aspecto jugoso y saludable. Aunque la palabra «ácido» pueda echarte para atrás, no te alarmes: es seguro y es un excelente ingrediente que deberías buscar cuando actualices tu rutina facial.
El ácido hialurónico es el ingrediente estrella de varios productos antiedad de NIVEA, incluida la gama NIVEA Cellular Expert Filler, que cuenta con cremas de día y de noche, además de sérum.
Q10 es fantástica para reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. ¿Por qué? Porque es un potente antioxidante que ayuda a defender la piel del daño causado por el sol, factores ambientales y el envejecimiento. También apoya la producción de colágeno, lo que favorece la regeneración celular y mantiene la elasticidad de la piel, reduciendo así la apariencia de las líneas finas y las arrugas. La colección de productos Q10 aprovecha el poder de la ciencia para lograr un gran impacto en la piel.
Q10 Anti-wrinkle Power Replenishing Serum Pearls aporta una alta dosis de Q10 en cada pulsación. Se trata de una innovación fantástica en tecnología antiarrugas. La alta concentración de Q10 ayuda a proteger la piel contra los radicales libres y a aportarle energía para ayudarla a regenerarse. Muchas mujeres han observado beneficios notables tras solo dos semanas.
Además, el nuevo Q10 Targeted Wrinkle Filler concentra el tratamiento en las zonas que quieres trabajar, desde las líneas de la frente hasta las líneas de expresión y las arrugas del contorno de los labios. Penetra hasta 10 capas de profundidad en la piel y verás resultados en solo 5 minutos. Utilízalo de forma constante para una reducción duradera de las arrugas profundas.
«El nuevo Q10 Targeted Wrinkle Filler concentra el tratamiento en las zonas que quieres trabajar, desde las líneas de la frente hasta las líneas de expresión y las arrugas del contorno de los labios».
Seguramente has oído hablar del retinol; pues bien, este es su «primo» más fácil de usar. Muchas personas consideran que el retinol puede irritar su piel, sobre todo si es sensible. El bakuchiol, en cambio, es una alternativa totalmente vegetal que ofrece resultados similares sin esa irritación.
Ayuda a combatir líneas finas y arrugas, es eficaz para reducir el acné, puede mejorar los tonos de piel desiguales e incluso estimula la producción de colágeno. Es un auténtico ingrediente todoterreno.
La gama NIVEA Cellular Expert Lift, que contiene bakuchiol, ofrece un cuidado antiedad de gran eficacia. Prueba a combinar la NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Day Cream SPF30 con la NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Night Cream para una rutina de 24 horas que ayude a tratar las arrugas profundas de la frente y a reafirmar la piel.
Remedios naturales
para las arrugas
Pon una cucharadita de aceite de coco virgen en la palma de la mano y frótalo entre las manos para calentarlo. Masajea sobre la piel, centrándote en las zonas que más te preocupan. Puedes dejarlo actuar unos minutos y aclarar, o dejarlo toda la noche para un aporte de hidratación más intenso. Sin embargo, es importante tener en cuenta que deberías evitar este método si tu piel es propensa al acné.
2) Masaje facial
Un masaje suave puede activar el flujo sanguíneo y ayudar a relajar los músculos del rostro, lo que puede contribuir a reducir o suavizar las arrugas y líneas finas. Es importante usar un aceite cuando hagas un masaje facial, ya que no debes arrastrar la piel, porque eso solo causaría más daño.
Prueba a mezclar una cucharadita de aceite de oliva con una cucharadita de aceite de coco. Con las manos o con una piedra gua sha, masajea la frente con movimientos ascendentes durante unos diez minutos. Al terminar, aclara bien el rostro con agua templada y sécalo con suaves toques. Repite cada noche.
El bótox es un relajante muscular que se inyecta en la frente y reduce el movimiento de los músculos. También puede ayudar a evitar que las arrugas se hagan más profundas. Recuerda que, debido a la compleja anatomía del rostro, es fundamental acudir a un profesional acreditado cuando se consideren inyectables como el bótox.
Los distintos remedios que la gente utiliza para tratar sus arrugas también son útiles para prevenirlas, y es mucho más fácil evitar que se formen que revertirlas.
Incorporar algunos de los tratamientos y remedios mencionados anteriormente a tu rutina diaria puede mejorar la elasticidad y el colágeno de la piel y ayudar a prevenir la formación de arrugas. Recuerda: la constancia es clave.
No frunzas
el ceño…
Recuerda: las arrugas no necesitan «arreglarse» ni desaparecer. Son un rasgo natural e indoloro y, con el paso del tiempo, la piel de todas las personas acabará mostrando los signos de la edad. En definitiva, son la huella de una vida bien vivida.
Si no te gusta cómo te hacen ver las líneas finas y las arrugas en la frente, existen formas de suavizarlas. Lo importante es que te sientas bien en tu propia piel.
