Cómo reducir
la rojez facial
Cómo reducir
la rojez facial
La rojez facial suele ser un motivo de preocupación para muchas personas. Esas manchas rojas e irritantes en la cara pueden volverse persistentes e incluso dolorosas, dependiendo de su intensidad. Pero ¿qué causa exactamente la rojez facial y cómo podemos reducir el enrojecimiento del rostro?
Sigue leyendo para descubrir respuestas a tus dudas sobre este tema, incluyendo las principales causas de la cara roja y las muchas formas eficaces de tratarla.
¿Qué son
las manchas rojas de mi cara?
Las manchas rojas de tu cara, conocidas como rojez facial, se identifican por la piel enrojecida en las mejillas, la piel engrosada y desigual alrededor de la nariz o la aparición de pequeños vasos sanguíneos visibles a lo largo del rostro.
El aspecto de la rojez facial puede variar según la causa y puede deberse a una alteración en el sistema venoso de la cara (como la dilatación de los vasos sanguíneos faciales). Algunas personas pueden experimentar rojez facial a corto plazo por respuestas emocionales como el rubor, mientras que las formas más intensas de rojez pueden ser un signo de una afección médica subyacente.
Por qué tengo la cara
ROJA
La rojez facial puede estar causada por una gran variedad de factores, tanto médicos como emocionales. Las manchas rojas en la cara pueden aparecer por exposición al sol, reacciones alérgicas, brotes de acné o incluso cambios de temperatura no controlados.
Si tu rostro se siente constantemente irritado y quieres aliviar el malestar, es fundamental entender qué está causando la rojez facial. Esta rojez puede desencadenarse por las siguientes situaciones:
- Exceso de exfoliación:
Exfoliar puede ayudar a eliminar la suciedad y los contaminantes de la piel, pero una exfoliación excesiva puede dañar la barrera protectora cutánea, provocando con frecuencia rojez facial y sensación de tirantez. El exceso de exfoliación elimina los aceites naturales de la piel, por lo que es importante dejar tiempo para que se recupere entre cada exfoliación.
- Reacciones de rubor por alcohol:
La rojez facial puede aparecer en algunas personas cuando consumen alcohol. Esto es un signo de intolerancia al alcohol y está causado por diferencias genéticas. Algunas personas lo sufren y otras no.
- Sobreexposición al sol:
¡El protector solar es importante! Salir al sol sin proteger la piel puede provocar signos de rojez facial tanto a corto como a largo plazo. Es mejor proteger la piel del daño adicional aplicando crema solar para evitar la sobreexposición al sol, en lugar de intentar revertirla más adelante.
- Venas en forma de araña:
Las venas en forma de araña aparecen cuando no se protege la piel del sol. Con el paso de los años, el daño cutáneo se acumula y provoca la aparición de pequeñas venas rojas alrededor de la nariz.
- Calor:
Cuando el cuerpo se sobrecalienta, la piel puede enrojecerse porque la sangre se mueve más cerca de la superficie para ayudarte a regular la temperatura.
- Reacciones alérgicas:
Las reacciones alérgicas en la piel pueden desencadenarse por diferentes sustancias o por ingredientes concretos de productos de cuidado que te provoquen alergia. Si siguen apareciendo irritaciones en forma de erupciones o ronchas rojas, es recomendable buscar ayuda profesional.
- Eccema:
Puede aparecer en forma de bultitos rojos, blancos o morados dependiendo del tono de tu piel. El eccema es una afección médica que hace que la piel se vuelva áspera, seca y agrietada, y puede estar causada por reacciones alérgicas, así como por factores genéticos.
- Brotes de acné:
La inflamación asociada a los brotes de acné puede ser la razón de que tu rostro esté irritado y rojo. Cuando el exceso de sebo, bacterias y células muertas penetra en la piel, se produce rojez e hinchazón. Es posible que aparezcan pequeños bultitos rojos en la cara. Por suerte, existen muchas formas de combatir los brotes de acné.
- Rubor facial intenso:
El rubor facial intenso se produce cuando los vasos sanguíneos se dilatan y la cara se enrojece temporalmente. En comparación con el simple rubor, este tipo de rubor es mucho más acusado y suele deberse a factores emocionales como la ansiedad o la vergüenza. También puede desencadenarse por afecciones médicas, como fiebre alta o rosácea. Si el rubor facial te preocupa, acude a tu médico para recibir asesoramiento.
RUBOR FACIAL
Entre los desencadenantes más comunes de los brotes de rosácea se encuentran:
- Alcohol
- Cafeína
- Estrés
- Ejercicio intenso
- Demasiado sol / calor
- Comida picante
- Climas fríos
- Humedad
- Lácteos
- Medicamentos
Si has notado rubor facial y rojez persistente tras exponerte a alguno de estos desencadenantes habituales, puede que estés experimentando rosácea. Otros síntomas que conviene observar son la piel seca o sensible y la hinchazón facial.
Si cuidas tu piel de forma constante, puedes aliviar fácilmente estos síntomas y mejorar el aspecto de tu rostro. Si la rosácea te preocupa, asegúrate de consultar a un médico.
Cómo tratar
LA ROJEZ FACIAL
Sin embargo, si sabes que tu rojez facial está relacionada con alguna afección de la piel o te lleva irritando de forma persistente durante mucho tiempo, NIVEA te recomienda acudir a tu dermatólogo para una evaluación profesional.
Cómo eliminar la rojez del rostro durante la noche
con los ingredientes adecuados
Aloe vera:
El aloe vera es un ingrediente capaz de reducir los signos de rojez facial gracias a sus propiedades antioxidantes, antibacterianas y antiinflamatorias. El aloe vera se puede utilizar para aliviar la quemadura solar y favorecer la cicatrización de las heridas, y resulta extremadamente eficaz para tratar afecciones cutáneas como el eccema, la rosácea y los brotes de acné. La NIVEA Naturally Good Radiance Day Cream, enriquecida con aloe vera ecológico, es una gran opción para quienes buscan mejorar la complexión de su piel reduciendo las manchas rojas del rostro mientras mantienen la piel hidratada.
Ácido salicílico:
El ácido salicílico se encuentra principalmente en productos de cuidado de la piel destinados a reducir las imperfecciones. Conocido por ser un excelente ingrediente exfoliante químico, el ácido salicílico ayuda a eliminar las células muertas de la piel del rostro. Esto mantiene la piel con un aspecto fresco y reduce la probabilidad de que se produzcan brotes de acné, convirtiéndolo en un ingrediente óptimo para disminuir la rojez facial.
Ácido glicólico:
El ácido glicólico es un ácido de origen frutal que puede mejorar visiblemente el aspecto de la piel eliminando las células muertas. Gracias a ello podrás mantener una piel sana y evitar que el exceso de grasa o los contaminantes penetren en profundidad, factores que se encuentran entre las causas principales de la rojez facial.
Palabras de nuestro experto:
"Otros ingredientes activos conocidos por calmar la piel, con propiedades antiinflamatorias y también efectos fortalecedores de la barrera cutánea, son la vitamina E, la vitamina B5 (pantenol) y el bakuchiol."
- Dr Andre Mahns, Director de Desarrollo Global. Doctor en Biología y con más de 15 años de experiencia en investigación de la piel en Beiersdorf, el Dr. Mahns posee profundos conocimientos científicos sobre el cuidado de la piel y los ingredientes cosméticos.
NIVEA Derma Skin Clear
Si los brotes de acné son una de las principales causas de tu rojez facial, descubre la gama NIVEA Derma Skin Clear. Esta línea combina ácido salicílico y ácido glicólico con otros ingredientes beneficiosos para crear productos que ayudan a combatir las imperfecciones y reducir la rojez facial. Todas las fórmulas son suaves y han sido clínicamente probadas; los estudios de NIVEA muestran que hasta un 93 % de las personas consigue una tez visiblemente más clara en solo siete días.
Cómo eliminar la rojez del rostro:
remedios caseros
Si buscas remedios caseros que puedan ayudar a aliviar la rojez facial, prueba a crear tus propias mascarillas con ingredientes como aloe vera y extracto de pepino. Licuando pepino con un poco de avena puedes elaborar una mascarilla casera con efecto refrescante, muy eficaz para atenuar el enrojecimiento. Colocar rodajas de pepino sobre las zonas rojas también puede ayudar a enfriar la piel y reducir la rojez.
Las mascarillas de arcilla también pueden resultar muy efectivas para calmar la irritación asociada a la rojez facial. Por suerte, son fáciles de preparar: mezcla agua con arcilla facial para obtener una pasta espesa y extiéndela por el rostro durante 20 minutos antes de aclarar. Si tu rojez se debe a una quemadura solar, mezcla un poco de aloe vera con vinagre blanco y vinagre de sidra de manzana para aliviar el escozor.
Otros ingredientes que pueden ayudar a atenuar la rojez facial son:
- Miel
- Bolsitas de té de manzanilla
- Aceite de lavanda
- Aceite de coco
- Yogur
Los remedios caseros pueden ayudar a aliviar los síntomas de la rojez facial; sin embargo, siempre que sea posible, la mejor opción sigue siendo adoptar una rutina específica de cuidado de la piel
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