Cómo eliminar las manchas de la edad

Ya sea en la cara o en las manos, las manchas por la edad suelen aparecer a partir de los 40 años y son un signo natural de envejecimiento. Al fin y al cabo, nuestra piel ha soportado mucho por nosotros a lo largo de los años. Las manchas de la edad pueden afectar a personas de todo tipo de piel, pero son más comunes en adultos con piel clara.

Las manchas por la edad son decoloraciones de la piel de color marrón claro a negro. Como aumentan en número e intensidad con el paso de los años, se denominan "manchas de la edad". Sin embargo, en principio se trata de manchas de pigmento que se producen en el curso del envejecimiento de la piel y por la exposición al sol durante años. 

Hay muchas manchas en la piel, así que ¿cómo saber cuáles son las manchas por la edad? Se pueden reconocer las manchas por la edad porque la piel se decolora, pero no se agranda. Las pecas tampoco se agrandan y, por tanto, se confunden fácilmente con las manchas de la edad. Sin embargo, se pueden reconocer las manchas de la edad porque suelen ser más extensas que las pecas. Además, como las pecas son manchas de pigmento determinadas genéticamente en la epidermis, suelen estar ahí desde la infancia.

Siga leyendo para descubrir las causas de las manchas de la edad y cómo deshacerse de ellas.

Estas son las diferencias:

Lentigos seniles: con el tiempo, el pigmento amarillento lipofuscina (también llamado pigmento de la edad) se deposita en la epidermis y la decolora en algunas zonas. Este proceso forma parte del envejecimiento natural de la piel, pero, si bien es cierto, los rayos UV y el estrés oxidativo pueden acelerarlo.

Lentigos solares: cuando se expone a la luz solar, la piel produce el pigmento melanina para protegerse de los rayos UV. Sin embargo, tras muchos años de exposición al sol, sin una correcta rutina de protección solar, pueden llevar a una producción hiperactiva de melanina, cuyo resultado es una acumulación del de modo que el pigmento se acumula y se manifiesta como una mancha.

¿Son peligrosas las manchas de la edad?

Las manchas por la edad no suelen ser peligrosas. Son un signo natural de envejecimiento de la piel. Sin embargo, existe el riesgo de confundirlas con un melanoma. Si no estás seguro, solicita que un dermatólogo examine la decoloración de la piel.

Las manchas de la edad aparecen principalmente en la cara y las manos

Dado que el desarrollo de las manchas por la edad está estrechamente relacionado con la exposición al sol que se ha "acumulado" a lo largo del tiempo, las manchas  por la edad aparecen principalmente en las zonas de la piel expuestas al sol. En consecuencia, las manchas de la edad se forman principalmente en la cara y las manos. Pero también pueden afectar a otras zonas: como puede ser la parte superior de los antebrazos o el escote.

Las manchas por la edad en la cara son muy comunes, ya que es una zona frecuentemente expuesta al sol, y este es uno de los principales desencadenantes de las manchas de la edad.
 
Las manchas del sol aparecen cuando la melanina (responsable del pigmento de la piel) se produce en altas concentraciones, lo que se conoce como hiperpigmentación, por lo que las manchas por la edad son más comunes en esas zonas de la piel expuestas.

Las manchas de la edad en la cara o en las manos varían de tamaño y suelen crecer con el tiempo. 

Suelen empezar siendo más grandes que las pecas, con las que a veces se confunden, pero las manchas de la edad en la cara no se desvanecen sin ayuda de tratamientos.

Antes de optar por un tratamiento invasivo y caro, prueba con una rutina facial antimanchas de forma regular. Adoptar una rutina cosmética que utilice ingredientes para combatir las manchas de la edad en el rostro puede ayudar mucho a reducir su apariencia y a igualar el tono de la piel. 
 
Por la mañana: aplica primero NIVEA Serum Cellular LUMINOUS630 anti manchas, aporta la mayor eficacia en el tratamiento de las manchas oscuras, para continuar con la Crema de día Cellular Luminous630 con FP50 para proteger la piel del fotoenvejecimiento provocado por el sol y combatir el oscurecimientode las manchas existentes previniendo su reaparición, además cuenta con un efecto matificante control de brillos para una piel uniforme y luminosa. Con esta rutina de cuidado facial, si se utiliza a diario, se visualizarán los primeros resultados de reducción de la apariencia de las manchas de la edad del rostro en cuatro semanas, pero es conveniente como mínimo completar el tratamiento hasta las ocho semanas para ver toda su efectividad. 
 
Por la noche: después de aplicar el Sérum Cellular LUMINOUS630 sobre la piel limpia, masajea el rostro aplicando la crema de noche reparadora LUMINOUS630.

Las manos son tan vulnerables al sol como la piel de otras zonas de nuestro cuerpo como la piel de nuestra cara y sin embargo, a menudo no somos tan cuidadosos con ellas. No nos fijamos en las manos cuando nos aplicamos la protección solar, por ejemplo, lo que las deja especialmente expuestas a una mayor predisposición a la aparición de manchas por la edad.

Las manchas por la edad en las manos suelen aparecer en el dorso de las mismas y, al igual que las manchas de la edad en la cara, pueden crecer y fusionarse. 

Las manchas de la edad en las manos pueden ser planas y de color marrón, pero a veces, las manchas de la edad en las manos pueden aparecer como bultos con relieve conocidos como queratosis seborreica.

Para minimizar las manchas por la edad en las manos, aplícate la crema de manos antimanchas Luminous630 de NIVEA en el dorso de las manos con la misma frecuencia que en la cara.  

Acostúmbrate a ponerte una crema de manos que trate las manchas de la edad en las manos. Utiliza una loción nutritiva que reduzca visiblemente la aparición de arrugas y ayude a prevenir las manchas de la edad inducidas por los rayos UV y a igualar el tono de la piel. Utilízala regularmente, sobre todo antes de acostarte, para aprovechar todos sus beneficios.

Aunque las manchas por la edad en la cara y en las manos son más comunes, las manchas de la edad también pueden aparecer en otras partes del cuerpo, incluidas las piernas. Las manchas por la edad en las piernas son una de las causas más comunes de esta decoloración y, al igual que las manchas de la edad en la cara, estas pigmentaciones se desarrollan por la exposición al sol, los cambios hormonales, el embarazo o algunos tipos de medicamentos.

Aunque las manchas por la edad en las piernas, al igual que las manchas por la edad en la cara o en las manos, no son un problema médico, en ocasiones, estas manchas marrones pueden ser un síntoma temprano de una enfermedad subyacente, como la insuficiencia venosa crónica. Si te preocupa la aparición repentina de manchas marrones, acude al médico.

Aplicar protección: quienes protejan su piel de los rayos del sol de forma constante, y con el factor de protección solar adecuado, evitarán la aparición de manchas de la edad, o al menos lo retrasarán. Las cremas solares con filtros UVA y UVB son imprescindibles, sobre todo en los meses de sol y es importante prestar especial atención a las partes de la piel que no están protegidas por la ropa: como la cara, el escote, los antebrazos y las manos. 

Consejo: evita la exposición  solar durante el mediodía en verano (12,00-16,00) cuando el sol brilla con mayor intensidad. Y si tienes que estar en el exterior durante esa franja horaria utiliza un sombrero o sombrilla como protección adicional contra la radiación UV.

Apóyate en los antioxidantes: la radiación UV crea radicales libres, que son grandes responsables del estrés oxidativo que genera un envejecimiento prematuro de la piel siendo la formación de manchas de la edad. El contraprograma: los antioxidantes. En las cremas para la piel, ayudan a neutralizar los radicales libres en forma de vitamina C o Q10 . 

Consejo: También puedes apoyar las propiedades regenerativas de tu piel con una dieta saludable. En particular, los alimentos ricos en antioxidantes garantizan una piel sana y brillante. Por lo tanto, come mucha fruta, verdura y legumbres.