Lo más importante en la higiene íntima es que sea suave. Los geles de ducha normales y los productos con jabón, así como algunos ingredientes como el perfume y el alcohol resecan la piel sensible. Por eso si tu piel se irrita con facilidad, lo ideal es evitarlos totalmente. Para conservar la capa ácida protectora natural de la piel, los productos de cuidado íntimo que uses han de tener un pH-neutro. En otras palabras: han de tener la misma acidez que la piel.
Pero ¿sabías que tu zona íntima tiene un nivel de pH ligeramente ácido? Este nivel suele estar entre 4.0 y 4.5. Así que es recomendable utilizar productos adaptados al pH de tu zona íntima en lugar de geles de ducha y champús convencionales. Evita que el chorro de agua apunte directamente a esta zona sensible, pues así podrían introducirse bacterias en tu cuerpo y opta por el agua tibia. Si te enjabonas con una esponja o manopla, es recomendable lavarla a continuación con agua caliente: así tendrás la seguridad de que eliminas todas las bacterias antes de volver a utilizarla.
Compartir
Al hacer uso de esta funcionalidad, consientes que los datos generados también puedan ser transferidos a terceros países fuera del Área Económica Europea sin un nivel adecuado de protección de datos (especialmente EE. UU.). Es posible que las autoridades puedan acceder a estos datos sin recurso legal. Puedes revocar tu consentimiento en cualquier momento con efecto futuro. Para más información consulta nuestra Política de Privacidad.