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Piel preciosa en verano

Disfruta del sol

El verano es la época más bonita del año para muchos de nosotros. Pero las altas temperaturas y el sol presentan muchos retos para nuestra piel. Descubre cómo cuidar y proteger tu piel adecuadamente.

Verano, sol, protección solar

Para muchas mujeres, una tez ligeramente bronceada es parte esencial del verano. Para asegurarte de que tu piel no resulta dañada, necesita atención y cuidados. La protección solar, junto con mucha hidratación y una alimentación adecuada, son especialmente importantes.

Cómo tener la piel radiante en verano

  • Protege tu piel del sol: los rayos UV suponen un estrés importante para la piel. Por eso siempre deberías aplicarte protección solar en el rostro y en el cuerpo. Para más información acerca de cómo elegir la protección solar adecuada, haz clic aquí.
  • Aporta hidratación a tu piel: en verano, la piel pierde hidratación debido al calor. NIVEA After Sun Loción Hidratante calma, hidrata y regenera tu piel tras la exposición solar.
  • Bebe lo suficiente: en verano siempre deberías tener una botella de agua a mano. Tu cuerpo pierde mucha hidratación debido a la fuerte transpiración; por eso debes intensificar la ingesta de agua y beber entre dos y tres litros de agua para que tu piel esté suficientemente hidratada.

Lleva siempre contigo protección solar.

Protección solar

El efecto del sol es mayor aún en verano, y aunque debes utilizar protección solar todo el año, intensifícala en verano. Aunque esté nublado, la dañina radiación UV puede afectar a tu piel. Para más información acerca de la protección solar adecuada, haz clic aquí.

Verano sin fin

Baño de sol

Protección y un bronceado duradero: los productos de protección solar NIVEA SUN Protege&Broncea contienen Extracto de Raíz de Regaliz, que activa la producción de melanina del cuerpo. Aquí hallarás consejos para que tu bronceado dure más de forma natural.

A la nevera: la forma adecuada de guardar los productos de cuidado de la piel en verano

Nuestras cremas y lociones tienen un nuevo hogar en verano: guárdalos en la nevera. Esto tiene un efecto secundario positivo: cada vez que te apliques algo, tendrás una dosis extra de frescor en la piel. 

Este truco de la nevera también es genial para tu pijama, tus plantillas y tus zapatos. También puedes encontrar otro gran aliado de la piel en verano en tu frigorífico: las vitaminas. Come mucha fruta fresca, como melón o piña, durante los días calurosos. ¿Sabía que en la medicina tradicional china se cree que estos alimentos refrescan el cuerpo desde el interior? Su alto contenido en agua también garantiza que la piel esté provista de hidratación.

Energía para el verano

¡Aprovecha el verano al máximo! Una sesión rápida de ejercicio no solo te dará energía, sino que te garantizará una piel bonita y firme, y una tez radiante. ¿Te agota el calor? Te enseñaremos cómo mantenerte en forma pese a las elevadas temperaturas.