¿Qué causa el sebo en la cara?

¿Qué causa el sebo en la cara y cómo puedes reducir la producción de sebo? Descubre todo esto y más con NIVEA

¿Qué es el sebo? Aquí está todo lo que necesitas saber

Resbaladizo, un poco brillante y presente en el rostro de cada persona. Todo el mundo produce sebo. Todo el mundo tiene glándulas sebáceas. Y ahora, puedes aprender qué sucede cuando el sebo se descontrola y cómo puedes controlar y equilibrar tu producción de sebo para obtener una piel bella y brillante.

¿Qué es el sebo?

El cuerpo produce sebo, una sustancia aceitosa y pegajosa compuesta de varias moléculas de grasa y escualeno. Tiene un buen propósito, pero a mucha gente no le gusta porque puede hacer que la piel se vea grasosa.

El sebo es una sustancia aceitosa y pegajosa que produce el cuerpo para mantener la piel hidratada. Se compone de una colección de moléculas de grasa, ceras y escualeno.

¿Qué hace el sebo?

El sebo, compuesto de grasas, ayuda a retener la humedad en la piel y a proteger la piel de la radiación UV. Incluso ayuda a repeler ciertas bacterias, protegiéndote a ti y a tu piel de infecciones.

El sebo se compone de varias cosas que ayudan a sostener la piel de diferentes maneras:

Hidratación
El sebo retiene la humedad y mantiene la piel hidratada y flexible.
Ayuda antioxidante
El sebo retiene los antioxidantes solubles en grasa y los atrae hacia la superficie de la piel. Estos antioxidantes ayudan a combatir los efectos dañinos de los radicales libres.
Protección
El sebo es ligeramente ácido, lo que significa que puede combatir potenciales patógenos y evitar que penetren en la piel.

¿De dónde viene el sebo?

Buena pregunta. Conoce las glándulas sebáceas, donde se excreta el sebo.

¿Dónde se encuentran las glándulas sebáceas?

Estas glándulas están adheridas a los folículos pilosos y lubrican el cabello para evitar que se seque.

El cuerpo está cubierto de glándulas sebáceas; puedes encontrarlas en todas partes, excepto en las plantas de los pies y las palmas de las manos. Pero la cara, el cuero cabelludo y el pecho tienen las concentraciones más altas, por lo que estas áreas son más propensas a las manchas.

¿Se pueden eliminar las glándulas sebáceas?

Tu médico podrá darte más información aquí, pero no se recomienda la extracción a menos que experimentes quistes sebáceos o hiperplasia sebácea. Incluso entonces, depende de la gravedad de tu condición y si los aspectos positivos superan a los negativos.

Producción excesiva de sebo

La producción de sebo varía en respuesta a las fluctuaciones hormonales relacionadas con la edad, ciertos medicamentos y factores de tu estilo de vida. Cuando se encuentra balanceada y en buenas condiciones, tu piel debería estar hidratada y fresca.

Pero una sobreproducción de sebo puede conducir a una piel grasa. Las personas con piel grasa pueden notar que sus poros se vean más grandes, y su piel luzca grasosa o brillante.

El exceso de sebo puede provocar problemas como:

Glándulas sebáceas bloqueadas

Cuando hay demasiado sebo, puede bloquear la glándulas y convertirse en un quiste sebáceo. Esto sucede cuando el poro bloqueado continúa llenándose con exceso de sebo, células de la piel y desechos.

Eventualmente, el poro bloqueado se rompe, derramando bacterias, sebo y células muertas de la piel en el tejido cercano y creando lesiones de acné que pueden ser dolorosas. La introducción de bacterias en la piel circundante puede incluso provocar más acné, por lo que es bueno invertir en un cuidado de la piel que elimine las manchas.

Tapones de sebo

Hay un montón de nombres para ellos. La gente suele llamarlos tapones de sebo, granos de sebo o erupciones de sebo, pero estos se refieren a un rango de tapones para la piel ligeramente diferentes.

El exceso de sebo combinado con células muertas de la piel puede formar un tapón dentro del poro. Esto resulta en puntos negros y espinillas. Este tapón también atrapa el exceso de bacterias en el poro, lo que puede provocar inflamación y brotes.

4 pasos para detener el exceso de sebo

Las personas a menudo pueden controlar la piel grasa y la producción excesiva de sebo mediante el uso de productos que contienen ingredientes como beta-hidroxiácidos, peróxido de benzoilo, ácido glicólico y ácido salicílico.

Si descubres que tienes una sobreproducción de sebo, hay muchos productos NIVEA para el cuidado de la piel que pueden ayudarte.

1) Encuentra el mejor limpiador para tu piel

Asegúrate de limpiar tu rostro con un producto diseñado para eliminar la suciedad y el sebo sin eliminar demasiados aceites. Si un producto se seca demasiado, en realidad puede conducir a un aumento en la producción de sebo.

Nuestra gama NIVEA de Limpieza Facial funciona muy bien como limpiadores faciales y desmaquilladores, eliminando suavemente el sebo en la cara y otras cosas que perjudican a tu piel, dejándola respirar.

2) Encuentra la mejor crema hidratante para tu piel

Recuerda, si tu piel se seca demasiado, producirá sebo adicional para compensar. Eso significa que sigue siendo importante hidratar. Elige un producto como nuestra Crema de Día Refrescante NIVEA 24H, que ayuda a reducir los niveles de grasa de tu piel, al mismo tiempo que ofrece una explosión de hidratación que dura todo el día.

3) Mejora tu dieta

Centrarse en una dieta fresca y variada puede hacer maravillas. Los alimentos que contienen azufre como el pescado, las verduras, las legumbres, los huevos y los frutos secos pueden ayudar a reducir los niveles excesivos de sebo en la cara y sebo en general.

4) Ten en cuenta tus productos para el cuidado del cabello

¿Sabías que tu champú y acondicionador pueden tener un impacto en tu piel? Tiene sentido. Si estás usando un champú particularmente secante, es posible que aparezca la caspa. Y, para contrarrestar el efecto de resequedad, tu piel podría empezar a producir excesivo sebo en la cara. Una buena manera de evitarlo es encontrar una combinación de champú y acondicionador que no contenga sulfatos.

Mujer sosteniendo una botella de agua micelar Nivea

Descubre el Agua Limpiadora NIVEA

¿Pero qué pasa si tengo la piel seca?

La sequedad en la piel puede causarla muy poco sebo. Pero esto es bastante fácil de remediar.

Intenta beber más agua, comer más grasas saludables y evitar las duchas demasiado calientes (¡esas que realmente pueden resecar tu piel!).

Un exfoliante suave también puede ayudar a eliminar la descamación de la piel.

Si el problema que sigue apareciendo, intenta calmar la zona problemática adoptando algunos consejos para el cuidado de la piel sensible, productos suaves y, por supuesto, una crema hidratante.

Mantén tu piel bajo control

Demasiado sebo (o muy poco) puede causar problemas en la piel. Por eso es importante lograr el equilibrio perfecto.

NIVEA ofrece una gama de productos adecuados para diferentes tipos de piel, para que puedas encontrar la combinación ideal para tus necesidades específicas.

Sin embargo, si tu piel no mejora, deberías consultar a tu médico o a un profesional especializado en el cuidado de la piel para obtener asesoramiento personalizado.