Está muy bien tenderse al sol con la debida protección solar, a unas horas adecuadas (evitando las de mayor intensidad) y esperar a broncearse de manera saludable. Pero ¿sabías que hay alimentos que potencian el bronceado? Pues sí, los hay a mansalva. Así que toma nota de todos ellos.
Todo lo que puede hacer por tu piel el betacaroteno
Vamos pasando revista de manera rápida a todos ellos, aunque siempre es posible que se nos quede alguno en el tintero:
Uno de los nutrientes que no puede faltar en nuestra dieta veraniega es el betacaroteno, pues es un pigmento natural que protege nuestra piel de las radiaciones solares, además de ayudarnos a obtener un mejor bronceado. ¿Y dónde encontramos esta sustancia? Pues en productos como la calabaza, el pimiento rojo, la sandía, el tomate, la zanahoria, el melocotón, el albaricoque, la judía verde… Imposible que no consigas hacerte con tu dosis de alimentos con betacaroteno ante tal repertorio de frutas y verduras.
Los ácidos grasos también pueden ayudarte a que tu bronceado te acompañe durante varias semanas pasadas incluso las vacaciones. Por lo tanto, echa mano de aceites vegetales, como nuestro querido aceite de oliva, frutos secos y, cómo no, los pescados azules con los que nos obsequia el Mediterráneo: boquerones, sardinas, caballas… Los disfrutarás tú, pero también tu piel.
Tampoco pases por alto los lácteos y los alimentos que contengan vitamina A, ya que protegen la piel del daño celular.
¿Hay productos que pueden alargar el bronceado?
La respuesta es un rotundo sí. De hecho, es posible que lleves semanas confinada en la oficina tras el regreso de las vacaciones pero tu moreno persista y resplandezca como el primer día. ¿Dónde está el truco? Pues no hay truco, lo que hay es ciencia cosmética. En concreto, un extracto de Pro-Melanina que se obtiene de la raíz de la planta del regaliz que logra estimular el proceso natural del bronceado de la piel y también prolongar su bonito efecto durante más tiempo.
De modo que si te has propuesto que este año el moreno te acompañe hasta más de septiembre u octubre, en NIVEA contamos con numerosos productos que incluyen este ingrediente en su formulación. Empezamos con algunos de ellos, ¡pero son muchos!
NIVEA SUN After Sun Loción Prolongador del Bronceado que te ayudará a disfrutar de un bronceado natural durante mucho más tiempo gracias al Extracto Pro-Melanina y eso sin perder de vista la hidratación de la piel gracias al Aloe Vera Bio.
Pero lo dicho, tenemos muchos más productos, así que larga vida a tu bronceado con nuestra línea con Pro-Melanina.
